Slide 1
İyi Hissetmek İçin Bir Adım Yeter!
Slide 2
Zihninizdeki Yükleri Hafifletin, Hayatınızı Dengeleyin.
Slide 3
Her Yolculuk, Bir Adımla Başlar.
previous arrow
next arrow

HAKKIMIZDA

Değişim Bir Adımla Başlar

Hayat bazen zorlayıcı olabilir, ancak yalnız değilsiniz. Opak Psikoloji olarak, her bireyin duygusal ve zihinsel sağlığını ön planda tutarak, kendilerini daha iyi hissetmeleri için terapi hizmetleri sunuyoruz.


Uzman ekibimizle, çocuklardan yetişkinlere, çiftlerden ailelere kadar her yaş ve ihtiyaç grubuna yönelik psikolojik destek sağlıyoruz. Kişiye özel, bilimsel ve güvenli terapi yöntemleri ile hayatın getirdiği zorluklarla başa çıkmanızda size rehberlik ediyoruz.

Kurucu Psikolog Yasemin Mete

Opak Psikoloji’nin kurucusu Klinik Psikolog Yasemin Mete, Maltepe Üniversitesi Psikoloji ve Rehberlik-Psikolojik Danışmanlık (%100 İngilizce) bölümlerinden mezun olmuş, Üsküdar Üniversitesi Klinik Psikoloji Yüksek Lisansını 2024 yılında onur derecesiyle tamamlamıştır. Akademik çalışmalarına Yıldız Teknik Üniversitesi’nde Eğitim Programı ve Öğretim Tezsiz Yüksek Lisans ve Üsküdar Üniversitesi Aile Danışmanlığı Tezli Yüksek Lisansı alanlarında devam etmektedir.

NP İstanbul Hastanesi’nde klinik stajını tamamlayan Yasemin Mete, Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), Çocuk & Ergen BDT, Oyun Terapisi ve Projektif Testler gibi alanlarda uzmanlık eğitimleri almıştır. Ayrıca Attentioner Uygulayıcısı olarak 7-18 yaş aralığındaki DEHB ve dürtüsel çocuklar için yapılandırılmış seanslarla çalışan bir program uygulamaktadır.

Opak Psikoloji, bilimsel ve etik yaklaşımla bireylerin psikolojik iyi oluşlarını desteklemeye devam etmektedir.

HİZMETLERİMİZ

Oyun Terapisi


Oyun terapisiyle çocukların duygusal ve davranışsal gelişimini destekliyoruz. Kaygı, dikkat eksikliği, öfke kontrolü ve okul fobisi gibi konularda profesyonel destek sunuyoruz.

Çocuk ve Ergen Terapisi


Ergenlik ve çocukluk, kimlik gelişimi ve duygusal değişimlerin yoğun yaşandığı bir süreçtir. Akademik stres, özgüven, aile içi iletişim ve okul kaygısı gibi konularda destek sunuyoruz.

Yetişkin Terapisi


Günlük hayatın getirdiği stres, kaygı, depresyon ve ilişkisel zorluklarla başa çıkmanıza yardımcı oluyoruz. Kendi iç dünyanızı keşfetmek ve daha sağlıklı bir yaşam sürdürmek için yanınızdayız.

Aile Terapisi


Aile içi iletişim, ebeveyn-çocuk ilişkileri ve aile bireyleri arasındaki bağları güçlendirmek için terapi hizmetleri sunuyoruz. Sağlıklı ve destekleyici bir aile yapısı oluşturmanıza yardımcı oluyoruz.

Çift Terapisi


İlişkilerde yaşanan çatışmalar, iletişim sorunları ve güven problemleri üzerine çalışarak çiftlerin sağlıklı bir iletişim kurmasına yardımcı oluyoruz. Daha güçlü ve mutlu ilişkiler için destek sunuyoruz.

Ebeveyn Danışmanlığı


Ebeveynlerin çocuklarıyla sağlıklı bir bağ kurmalarına, iletişimlerini güçlendirmelerine ve karşılaştıkları zorluklarla başa çıkmalarına yardımcı oluyoruz. Bilinçli ve destekleyici bir ebeveynlik için rehberlik sunuyoruz.

BLOG

Zihninize İyi Gelecek Yazılar


Psikoloji, kişisel gelişim ve duygusal iyi oluş hakkında bilgilendirici içeriklerle kendinizi keşfedin. Günlük hayatınızda size rehberlik edecek yazılar için blogumuzu keşfedin.

Çocuk Terapisi: Küçük Kalplere Büyük Destek

Çocuklar, yaşadıkları duygusal ve davranışsal zorlukları yetişkinler gibi ifade edemezler. Kaygı, öfke, dikkat eksikliği, okul sorunları veya travmalar gibi konular, onların iç dünyasında büyük etkilere yol açabilir. Çocuk terapisi, onların duygularını anlamalarına, ifade etmelerine ve sağlıklı bir şekilde başa çıkmalarına yardımcı olur. Bu yazımızda, çocuk terapisinin faydalarını ve sürecin nasıl ilerlediğini ele alıyoruz.
Opak Psikoloji

Sağlıklı İlişkilerin Temeli: İletişim ve Empati

İlişkilerde en büyük sorunlardan biri, iletişim eksikliği ve yanlış anlaşılmalardır. Sağlıklı bir ilişkinin temeli, açık ve dürüst iletişim ile empati kurabilme yeteneğidir. Partnerinizin duygularını anlamak, ihtiyaçlarını göz önünde bulundurmak ve yapıcı bir şekilde iletişim kurmak, ilişkinizi daha sağlam hale getirir. Peki, sağlıklı iletişim kurmanın yolları nelerdir? Bu yazıda, ilişkinizde daha güçlü bir bağ kurmanıza yardımcı olacak ipuçlarını keşfedeceksiniz.
Opak Psikoloji